Alimentos para uma pele saudável

La table- Comida Congelada Curitiba > Blog > Dicas de Produtos > Alimentos para uma pele saudável

Alimentos para uma pele saudável

A nossa preocupação diária com a pele vai muito além de cremes, cosméticos, receitas caseiras, tratamentos estéticos e etc, afinal, uma alimentação rica e saudável tem tudo a ver com a beleza da nossa pele! Tanto do rosto quanto do resto do corpo.

Já comentamos em outro post sobre os benefícios do Colágeno Hidrolisado por exemplo, que melhora a aparência da celulite. Existem alguns alimentos que ajudam a obter uma pele bacana.

Saiba o que deve ter no seu prato para uma pele saudável e bonita:

ÁGUA

O consumo adequado de água contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.
A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.

SALMÃO

Combate ao câncer de pele: usar filtro solar diariamente é o primeiro passo para proteger sua pele contra a doença. E acrescente salmão ao seu prato! Ele é rico em vitaminas C e D, que combatem o crescimento desordenado das células, reduzindo o risco de ter a doença.

Experimente o Hambúrguer de Salmão com Quinoa da Chef Daniela.

ABACAXI

Essa fruta tem uma substância anti-inflamatória que atua diretamente na pele, combatendo acne e alergias. Além disso, o abacaxi dá firmeza aos tecidos.

Que tal experimentar o Suco Detox de Abacaxi, maçã, morando, pepino couve e gengibre da Chef Daniela?
Uma alimentação saudável e saborosa é o que a equipe La Table oferece para seus clientes. Continue seguindo nossas dicas e adquirindo nossos produtos.

 

Navegue pelo site e conheça outros produtos congelados da linha light com delivery em Curitiba.

Deixe uma resposta